Nove motivos para tirar férias

Descansar faz bem à saúde e deve virar um hábito - se você puder juntar as pessoas que ama para comemorar, melhor ainda!

Quem não tira férias pode render menos no trabalho, se irritar com mais facilidade e se sentir insatisfeito com maior frequência. Um período anual de folga é essencial para repor as energias e encarar a rotina do trabalho e da família com mais força. Confira abaixo nove motivos para tirar férias, com dicas da revista ANAMARIA.

Desligar da rotina Por mais que você ame sua casa e seja uma funcionária superdedicada ao trabalho, todo mundo precisa de um tempo para cuidar de si. Faz bem até para as crianças!

Visitar lugares diferentes O planeta Terra é muito grande para a gente passar a vida toda parada no mesmo lugar, não é mesmo?

Tirar o atraso da leitura Quem não tem uma pilha de livros esperando para serem devorados pode criar a sua dando uma passada antes em uma biblioteca ou livraria.

Recarregar as baterias Mudar de ares enche o corpo e a alma de energia para recomeçar um novo ciclo na vida. Você se sentirá novinha em folha depois das férias!

Conhecer pessoas interessantes Uma viagem bem aproveitada pode render amigas fiéis e até um novo amor.

Comer sem pressa Saborear cada alimento colocado no prato, incluindo a sobremesa, é um privilégio para poucos. Experimente e comprove!

Fugir do fogão Ou, pelo menos, ganhar uma mãozinha com a louça suja.

Ser recebida com festa por quem ficou Sentir-se querida faz bem para o ego e para o coração.

Não ter hora para acordar (nem para deitar!) Existe coisa melhor do que dormir até o sono acabar?